반응형 행복한 삶을 사는 방법1 "행복"해지는 법 (삶에 채워 넣을 수 있는 소소한 기쁨들) 행복해지는 방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 우리 모두가 행복을 추구하며 살아가지만, 때로는 삶의 변화와 스트레스로 인해 행복을 잃어버릴 때도 있습니다. 하지만 작은 변화와 소소한 기쁨들을 삶에 채워넣는다면, 행복을 느끼고 살아갈 수 있을 것입니다. 1. 감사의 태도 우리는 삶 속에서 당연시 하곤 합니다. 하지만 당연한 것들에도 감사하고, 주변에 놓여진 소중한 사람들에게 고마움을 표현하는 습관을 가지는 것이 중요합니다. 간단한 감사의 말 한마디가 누군가의 마음을 따뜻하게 만들 수 있습니다. 2. 작은 행복들을 기록 매일의 작은 행복들을 기록하는 습관을 가지세요. 일기를 쓰듯이 하루 하루를 돌아보면서 작은 기쁨들을 적어보세요. 이를 통해 생각하지 못했던 작은 기쁨들을 발견하고, 더 행복한 일상을 만.. 2023. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
